BLIJF IN BEWEGING, OOK ALS CHAUFFEUR!

MAATJES! ✌️😎

Beweging en gezondheid krijgen steeds meer aandacht in ons chauffeursvak. Lang stilzitten achter het stuur hoort erbij, maar hoe zorg je ervoor dat je toch voldoende beweegt?

Veel bedrijven zien het belang van fitte chauffeurs in. Hoe beter je in je vel zit, hoe kleiner de kans op blessures en ziekteverzuim. Ook bij mijn werkgever, Kivits Drunen in Waalwijk, wordt hier actief op ingespeeld. We hebben een eigen sportruimte met verschillende machines, zoals een hardloopband, spinningfietsen en een roeimachine.

Daarnaast kunnen we kiezen uit personal training, bootcamps of gewoon vrij sporten. En dat alles kosteloos. Echt een mooie kans om fit te blijven, want een gezond lichaam betekent ook meer energie en minder klachten.

Maar de aandacht voor chauffeurs gaat bij Kivits Drunen nog verder. Zo is er ook een mental coach voor chauffeurs die bijvoorbeeld privéproblemen hebben. Ook dat is een reden voor uitval en dat kan ook fysieke gevolgen hebben. Kortom, Kivits Drunen heeft aandacht voor zijn chauffeurs in een wederzijds belang. Gezonde chauffeurs presteren beter, maar zitten ook lekkerder in hun vel en dat is winst voor iedereen.

Misschien een idee voor andere bedrijven? Of in ieder geval een motivatie om zelf in beweging te blijven, of dat nu tijdens je werk is of erna.

Stay healthy, maatjes!